7種養顏美容的食物介紹，吃這些食物美容又營養
很有可能這個月氣溫的降低已經對你的皮膚造成了傷害。雖然切換到較重的保濕劑和去角質每天晚上可以幫助，但許多人都忽 […]
穀胱甘肽是什麼？如何攝取穀胱甘肽維持健康
最近聽很多人在討論穀胱甘肽，穀胱甘肽是一種強大的抗氧化劑，因其聲稱的健康益處而引起了廣泛關注。但是什麼是穀胱甘 […]
多酚是什麼？多酚的種類與好處介紹
多酚是一類植物化合物，提供各種健康益處。經常食用多酚被認為可以促進消化和大腦健康，以及預防心髒病、2型糖尿病， […]
如何靠吃睡得好？一覺好眠助眠食物介紹
要有一個良好的睡眠品質，可能會受到在睡前幾個小時內所吃的食物影響。眾所周知，某些食物能讓大腦平靜下來，有助於促 […]
TMS跨顱磁刺激治療：頑固性抑鬱症的希望所在
在美國，抑鬱症是15至44歲人群致殘的主要原因。雖然有許多有效的抑鬱症治療方法，但抗抑鬱藥和心理治療等一線方法 […]
養顏美容食物的營養素
你的皮膚需要適當的營養平衡來完成它的主要工作：保護身體的其他部分免受外界事物的影響。為了幫助您的皮膚保持良好的 […]
肝癌檢查：肝癌甲基化基因檢測（LiverEDx）遠優於甲型胎兒蛋(AFP）
肝癌是什麼？ 肝癌是一種始於肝臟細胞的癌症。肝臟是一個足球大小的器官，位於腹部右上方，橫膈膜下方和胃部上方。 […]
預防近視方法以及治療方式：散瞳劑&眼鏡
近視的診斷方法是通過基本的眼科檢查，包括屈光評估和眼健康檢查。 屈光評估可以確定您是否有近視或遠視、散光或老花 […]
養髮液可以維持頭皮健康的原因
為什麼養髮液可以維持頭皮健康？就讓我們簡單的介紹養髮液。 養髮液的功效 研究顯示養髮液功效能夠滋養頭皮和強健髮 […]
減重心得：健康減肥食譜與健康飲食菜單攻略
想瘦的你正在尋找低卡路里餐？試試我們的晚餐的健康減肥食譜，包括更健康的麵食、咖哩和一鍋飯，以及低卡路里的午餐食 […]