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健康日記 Healthy Diary

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「鈣:我們身體中的神秘元素,它對於健康的重要性及作用」

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| 保養知識

小時候,爸媽經常叮囑你要多喝牛奶,也許你已經了解到鈣對於我們的健康至關重要,但你是否瞭解鈣在我們身體中的惊人作 […]

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“失眠:認識常見的原因及解決方式”

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| 疾病症狀

1.許多人晚上躺在床上不斷轉來轉去,卻仍未能入睡。失眠不僅使人白天昏昏欲睡,還會對身心健康造成持久的影響。失眠 […]

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【自律神經失調怎麼辦?誠實面對自己,重新找回放鬆與放松】

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| 未分類

自律神經由交感神經和副交感神經所構成,那麼出現自律神經失調怎麼辦該怎麼辦?最重要的是要誠實地面對自己,你有多久 […]

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探討益生菌種類和功效,維持腸道健康並不難!

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| 未分類

近來聽說不少人都在關注腸道健康,維持腸道健康並不困難,只要多吃一些含有益生菌種類和功效可以了!然而,你知道有哪 […]

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「探究解決憂鬱症的原因,減少憂鬱風險」

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| 未分類

抑鬱症是當代人經常遇見的心理疾病之一,可能會因多變因素而引起,例如工作壓力、家庭問題等。其實,仍有一些潛在的憂 […]

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乳糖不耐症患者,千萬要避開的食物:你也是一個乳糖不耐症患者嗎?

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| 保養知識

你也是一個吃到含有乳糖的食物就會拉肚子的人嗎?如果你也是個乳糖不耐症患者,不想再因為不小心吃到乳糖而拋屁或腹瀉 […]

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為何我們必須接受伴侶諮商?

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| 未分類

為何我們要接受伴侶諮商?你誤解了,並非為什麼我們應當去接受伴侶諮商,而是為何我們必須接受伴侶諮商,因為關係的本 […]

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牙周病治療多久都不會好嗎?

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| 疾病症狀

怎麼辦,牙齒又流血了,牙周病治療多久了,怎麼都還沒有好呢?曾經飽受過牙周病困擾的人,一定都會感嘆著,怎麼會這麼 […]

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認識牙周囊袋!症狀及解決辦法

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| 未分類

牙周囊袋是在牙齒內部、牙齦或固定牙齒的骨骼中形成的膿液集合,它是由細菌感染引起的。 牙齒末端的膿腫稱為根尖週膿 […]

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全口重建推薦,我該做嗎?

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| 未分類

首先,全口重建推薦是什麼,最簡單的從名字來看好了,全口重建顧名思義就是針對整個口腔的治療,有點像是打掉重練的感 […]

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