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健康日記 Healthy Diary

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吃白木耳的禁忌是真的嗎

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| 營養保健

白木耳是營養豐富,膠質不輸燕窩,口感也近乎相同,也就是俗稱的「平民燕窩」,而白木耳又被稱為銀耳、白耳子,在中醫 […]

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返老還童!臉部肌膚緊實的秘密

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| 未分類

雖然臉部鬆弛是衰老的自然現象,但鬆弛仍然會嚴重影響自信。值得慶幸的是,有幾種方法可以讓臉部緊實。無論是緊緻保濕 […]

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吃了也要身體能吸收,告訴你益生菌怎麼吃!

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| 未分類

你知道益生菌的功能是什麼嗎?還有益生菌怎麼吃才能讓身體吸收. 關於益生菌(Probiotics) 是一種食用後 […]

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石榴汁常見的功效,須注意的紅石榴副作用

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| 營養保健

現在市面上有很多石榴汁的介紹,因為石榴汁喝起來汁多香甜,在功效上有很多種,石榴汁最大的特色就是對皮膚可以養顏美 […]

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好想知道月經後長高方法!

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| 保養知識

你也在為身高苦惱嗎?好想知道月經後長高方法!其實女孩的生理期一旦開始,生長速度就會減慢,但不會完全停止。在這段 […]

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先備孕,再來準備助孕湯水!

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| 未分類

和另一半都有共識了嗎?準備好健康身體迎接新生命了嗎?首先,先備孕,再來準備助孕湯水,可以制訂備孕計劃,以及如何 […]

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免疫力下降怎麼辦?改善生活5壞習慣

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| 營養保健

一般來說,免疫力下降有很多種原因,但其實它們都是相互有影響的,而想要增強免疫力,調整生活方式是最容易達成的,免 […]

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數位微笑曲線牙齒設計是什麼?

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| 醫學美容

數位微笑曲線 牙齒設計是什麼?因為現在科技進步十分快速,因此在醫療治療方法上面,也大多會依賴科技的輔助,數位微 […]

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小朋友吃益生菌好處多多 了解兒童益生菌

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| 營養保健

您知道嗎?就像成年人一樣,孩子們需要體內的細菌來幫助消化健康?有些人覺得這個說法令人驚訝,但重要的是現代愛爾蘭 […]

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游離型葉黃素是什麼,可以帶給身體甚麼樣的影響?

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| 營養保健

游離型是什麼?葉黃素又是什麼?我們知道葉黃素是什麼以及它來自哪裡。 讓我們更具體地談談當我們承諾大量攝入優質葉 […]

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