【護髮】無法拯救稻草髮？快了解這些護髮知識！
重複染燙過的頭髮如果沒有經過正確的護髮方式保養，通常會像稻草一樣乾巴巴地容易打結，有很多人不清楚護髮霜、護髮精 […]
蓬鬆洗髮精 – 扁塌頭髮看起來沒精神，洗髮精能讓頭髮更蓬鬆嗎？
如果妳的髮質細軟又容易頭皮出油的話，頭髮一定常常看起來扁蹋又沒型，有什麼方法能讓細軟髮蓬鬆有型呢？許多人推薦的 […]
油膩膩頭皮快要受不了！3招改善討厭的頭髮出油！
夏日一到，隨著天氣日趨熾熱，頭髮出油的情況也越來越常見，除了頭髮會扁蹋沒型以外，情況嚴重時甚至還會造成掉髮現象 […]
兒童益生菌推薦，幫家中寶寶的便祕和過敏把關！
有很多人都會吃益生菌來保顧健康，不過大部分的人應該對於益生菌食用方法、益生菌功效等問題感到疑惑，2~12歲的幼 […]
酵素、乳酸菌差在哪？腸胃不適要吃酵素還是乳酸菌？
常常會聽到有朋友在吃酵素、乳酸菌調整腸胃，腸胃不適的狀況可以說是現代人的通病，舉凡吃完食物就感到胃脹氣不舒服、 […]
含酵素的食物有哪些？食物內酵素功用大解析！
裸食Raw Food以及舒肥sous vide，這兩款強調低溫烹調的方式，就是為了保存食物中更多的營養，特別是 […]
酵素功效介紹，認識養生興起的酵素風潮！
酵素又稱為『酶』，人體中會自然生成，是一種蛋白質物質。酵素可以維持身體機能運作正常，同時當身體要消化食物以及修 […]
腹瀉拉肚子又讓你坐立不安嗎？馬上找到腹瀉原因對症下藥！
腹瀉並不少見，生病時會腹瀉、乳糖不耐症者也會腹瀉、食物過敏或是中毒也會腹瀉，可知是一種病症而不是疾病，許多不同 […]
腸胃不適為85%上班族通病，該如何改善我的腸胃？
根據調查，在台灣的上班族85%都有腸胃不適的狀況。最常見的原因就是因為工作忙碌導致作息混亂，不但飲食習慣不正常 […]
瑪卡(Maca)是什麼？完整介紹瑪卡功效、好處與副作用！
什麼是瑪卡？ 來自南美祕魯的瑪卡(Maca)一直有秘魯人參之稱，瑪卡被認為是具有提振精神與加強體力的功效。瑪卡 […]