從迷霧到明朗:心理諮商是什麼?
心理諮商是什麼?我會將它暱稱為情緒迷霧。我在生活中也曾遭遇這種迷霧,彷彿無處可逃,感到迷惘與無助。當初,我並不 […]
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焦慮症症狀有哪些?如何知道自己是不是出現焦慮症症狀了?首先,焦慮症是現代人常見的情緒障礙之一,影響許多人的生活 […]
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在當今社會,心理健康是每個人都關心的議題。然而,與諮商師定期見面並不是每個人都能做到的。因為在現實生活中,時間 […]
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