「大自然的驚喜:探索瑪卡的神奇世界」 尚無留言 | 營養保健 大自然不斷給我們驚喜,瑪卡就是其中一項。你可能會覺得這個名字有點陌生,但它其實是一種來自秘魯的植物,擁有許多令 […] Read More »
老人增肌飲食:多吃蛋白質,控制總能量 尚無留言 | 營養保健 老人想要通過飲食來增強肌力,有任何特別的注意事項嗎?其實很容易理解:就是增加蛋白質的攝取量並且保持日常所攝取的 […] Read More »
孕婦 不能吃的保健食品|孕婦是否可以食用保健食品? 尚無留言 | 營養保健 孕婦 不能吃的保健食品? 孕婦會吃保健食品嗎?懷孕期間,膳食保健品及維生素的類別十分重要。然而,有些營養補充劑 […] Read More »
藻油孕婦何時吃|孕婦可以何時食用藻油? 尚無留言 | 營養保健 藻油孕婦何時吃? 孕婦可以何時食用藻油?藻油是一種來自海藻的油,含有某些omega-3脂肪酸,包括22碳6烯酸 […] Read More »
紅麴不能和什麼一起吃?如何挑選好的紅麴商品? 尚無留言 | 營養保健 紅麴不能和什麼一起吃?一般來說紅麴不建議跟降血脂藥物一起食用,否則容易產生交互作用,這是因為紅麴含有一種成分叫 […] Read More »
藍光傷害多高?藍光會造成哪些傷害? 尚無留言 | 營養保健 藍光傷害多高?藍光會造成哪些傷害?因為科技產品的普及,導致人類幾乎再醒著的時候就會接觸到藍光,甚至睡覺的時候也 […] Read More »