傳統的東方女性懷孕後就會面臨一連串養胎的食補，尤其雞湯更是經典中的經典，但其實若是孕婦有高血脂、高血壓的症狀，就不建議飲用雞湯。那想食補該怎麼辦呢？懷孕後期滴雞精特別適合服用，現代的技術滴雞精大多低熱量、低脂肪，碳水化合物的含量也少，因此對於孕婦而言，作為日常補充的補品較無負擔也具備豐富的營養價值。

雞湯VS滴雞精的差別

雞湯和滴雞精類似，製作過程的差別在於滴雞精會將雞隻放進密封的蒸箱加熱，滴出的雞精會再進行脫油、過濾，以及高壓滅菌的程序；雞湯則是雞隻加水煮滾後，放入調味料、中藥材燉煮即可完成。因此最大的相異點在於後續的處理方法不同，滴雞精或過濾掉脂肪及膽固醇，而雞湯不會。

適合服用的族群

雞湯可以搭配原型食物雞肉一起吃，營養更全面、完善，但因為需要咀嚼，所以適合消化系統好、健康的人偶爾補充；而滴雞精則是因為不加任何一滴水，也有經歷過脫油、去膽固醇的工序，因此特別適合孕婦、病人以及膽固醇過高的人食用。