每天起床頭髮都像獅子一樣炸開?四招教妳拯救頭髮毛躁!

頭髮毛躁

有自然捲的女孩一定常為頭髮毛躁所苦,每天起床頭髮就像獅子鬃毛一樣炸開,不知道該拿頭髮毛躁怎麼辦,也不知道頭髮毛躁的原因是否真的與自然捲髮質有關,就算燙了離子燙也無法完全改善頭髮毛躁的問題。不用擔心,今天就來告訴大家頭髮毛躁的原因,並教大家四招改善頭髮毛躁,讓妳不用花一堆時間吹整也能擁有完美柔順秀髮!

頭髮毛躁的兩大原因

頭髮毛躁的原因大致上分為兩種:

1. 與天生的自然捲髮質有關

自然捲的捲度大致上分為S型捲髮、C型捲髮和最嚴重的自然捲,大部分的東方人都是屬於C型捲的小捲髮,最明顯的就是在瀏海的部分會有輕微的捲度,這種捲度不如波浪捲一樣看起來柔美浪漫,反而讓頭髮表面看起來會有點毛躁,只能以離子燙加上深層護髮才能勉強解決頭髮毛躁的原因。 

2. 平時吹整頭髮不當形成

人類的頭髮含水量大約佔了5%~15%左右,當妳洗完頭之後水分就會順著打開的毛鱗片進入頭髮細胞內,當毛鱗片處於健康、閉合的狀態時,就可以讓頭髮維持充足的水分。但是重複的染燙、高溫造型會使得毛鱗片的排列被打亂,不但會讓髮質摸起來乾澀,也會使得頭髮表面看起來毛躁、亂翹,讓秀髮十分不好整理。 

如何改善頭髮毛躁的問題呢?

拯救方式一:養成正確洗髮習慣

有不少人認為頭髮毛躁的原因與洗頭髮的習慣沒有相關性,因此每次洗頭都隨便亂抓,不管對髮質是否會造成影響,但是其實頭髮毛躁跟洗頭的方法息息相關,濕髮時的毛鱗片是非常脆弱的,如果妳習慣直接用洗髮精先搓髮尾跟髮中的話,會打亂這些地方的毛鱗片排列,讓頭髮看起來十分毛躁不堪。

建議大家先將洗髮精倒在手上搓勻後從頭皮開始洗,再將泡沫順勢帶到髮中、髮尾清潔,這樣就可以避免拉扯頭髮與打結問題,頭髮也不容易斷掉,此外,也可以選擇使用帶有抗毛躁效果的洗髮精洗髮,這樣就可以讓髮尾更加柔順,或許就可以降低頭頭髮毛躁的問題囉!

拯救方式二:進行深層護髮

除了因為天生擁有自然捲所造成的頭髮毛躁外,大部分人的頭髮毛躁最大的罪魁禍首就是頭髮缺水,現在很多人都會為了追求漂亮髮色而重複漂染,在漂染的時候需要將毛鱗片用熱氣打開,再將染料滲透進去達到漂亮的髮色,但是如果在染髮之後沒有認真進行護髮的話,可是會讓毛鱗片一直處於受傷狀態,進而讓頭髮看起來毛躁又粗糙。

建議大家在染髮或是燙髮之後一定要進行一次深層的護髮,每天洗頭之後也要使用護髮精油和沖洗式護髮精華,這樣才能收攏受損的毛鱗片,讓頭髮看起來水潤又柔順。

拯救方式三:以正確方式擦乾濕髮

很多人在洗完頭的時候會習慣用粗纖維的毛巾反覆搓揉秀髮,或是馬上用梳子梳開濕髮,但其實這樣的行為會讓毛鱗片剝落,長期下來也會讓頭髮越來越毛躁,摸起來也不如以往一樣柔順。

建議大家在洗完頭髮的時候用毛巾輕輕拍打濕髮,用拍點的方式把秀髮表面的水份稍微擦乾,並且不要讓濕掉的頭髮暴露在空氣太久,大約靜置五分鐘就要用吹風機慢慢吹乾,吹到半乾的時候再用抹上護髮精華並用梳子梳開,這樣才能讓頭髮維持柔順光澤。

拯救方式四:善用寬齒梳

濕頭髮又打結時,千萬不要使用過密的尖尾梳梳開,這樣的舉動會導致頭髮產生機械性或是外力造成的落髮問題,而頭髮在不當的梳理下分岔斷裂後會變得更加毛躁,反而產生反效果,因此建議大家在洗完頭髮發現打結的時候先不用擔心,將頭髮吹到三分乾之後再用寬齒的梳子將打結處慢慢梳開,這樣就可以減少因為過度拉扯掉髮而產生的毛躁問題。除了洗完頭髮後要用寬齒的梳子梳頭髮外,在洗髮前也可以使用梳子整理頭髮,如此可以促進頭皮排出多餘的油脂。

拯救方式五:針對飲食習慣做改善

除了以上的原因外,其實營養不足也會導致頭皮無法攝取營養,導致皮質層的結構改變,提升頭髮毛躁的風險。
因此建議大家可以多攝取含有「蛋白質、維生素、礦物質」成分的食物,針對這些食品,或許就能改善髮質狀況,讓你告別頭髮乾枯的問題!

 

看完了以上改善頭髮毛躁的方法後,以後就不用擔心頭髮毛躁該怎麼辦了!
不管妳是因為自然捲或是吹頭髮習慣不當而造成頭髮毛躁,都要在年輕的時候妥善照顧髮質,如此才能夠有效終結毛躁並且讓秀髮持續保持優良狀態喔!

 

延伸閱讀:善的養護小教室——選擇對的潤髮乳之於頭髮毛躁的重要

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