染了一頭滿意的髮色，卻擔心掉色太快，變成無法忍受的布丁頭，又要再花錢去補染嗎？相信很多愛染髮的帥哥美女們都很困惑，染髮前後洗頭有什麼注意事項嗎？染後護色洗髮精真的有用嗎？今天就來揭密染髮洗前洗後的祕訣和一些常見迷思，讓你染髮後也能保持你的天使光圈！
染髮原理
一般美髮店常見的染髮劑為永久性染髮劑，一般含有氨（例如阿摩尼亞）（第一劑），同時必須與顯色劑或氧化劑（例如雙氧水）混合使用（第二劑），以永久地改變頭髮的顏色。簡單來說就是先讓髮絲的毛鱗片張開，然讓色素進入著色。
染髮時，建議使用含護髮成分的染劑，例如維他命E、維生素B5或蘆薈萃取物，這些護髮成分能夠在染髮時減少染劑對頭髮的受損，為頭髮增添光澤。
染髮前注意事項
想讓染髮效果維持，平日的髮質養護非常重要。那麼為什麼髮質會變差呢？
髮質變差來自於生活中面臨到的氧化現象，如：紫外線的照射、吹風的熱傷害等等。不健康的受損髮質，毛鱗片在張開之後無法完全閉合，色素流失的速度就會更快。建議如果要去海邊或戶外時，可以戴寬邊帽子來遮擋紫外線。另外也可以噴專屬頭髮的防曬產品，防止紫外線造成髮質乾岔或髮色改變。
平時洗髮時也建議使用沖洗式的護髮，趁頭髮濕濕，毛鱗片張開時護髮，可讓護髮成分能有效滲透，增加頭髮的強韌度。
染髮前能洗頭嗎？
一般建議染髮前一天不要洗頭，原因在於染髮最注重的是頭皮保養，一般染髮前都會做頭皮隔離，保護頭皮與染劑直接的接觸。若前一天不洗頭，頭皮就替你多形成天然的皮脂保護層， 可降低頭皮對染劑的敏感反應，也有人建議應該前三天不洗頭。
不過，如果你染髮前頭髮有使用髮臘髮膠等產品，染髮前還是需要洗髮，只洗頭髮就好，盡量不要洗到頭皮。
染髮後如何洗頭？
一般燙完髮後，髮廊都會跟你說染髮後2天不要洗頭，可以讓色素穩定，避免染後頭髮脫色、變色或黯沉。
其實，染髮是一連串的化學反應，當染膏和頭髮的色素粒子結合，成為新顏色，其實染髮的化學反應就已大致完成，2天內洗髮對於髮色的去留影響並不大，這時洗髮時掉的色素是頭髮和頭皮表面多餘殘留的染劑。
但是，染髮後2天不要洗頭是正確的。原因是一般健康頭皮呈現弱酸性，而染髮劑屬於鹼性，染髮後的頭皮會因為接觸染劑後頭皮變得較為緊繃，因此頭皮會處於敏感乾燥的狀態。隔2〜3天再洗髮，是為了讓頭皮分泌皮脂保護層，給予頭皮後續保護力，不再那麼敏感乾燥。
染髮後洗髮關鍵點 「溫度」
染髮過程中會讓髮絲流失蛋白質、水份、脂質，若想將美麗的髮色維持更久，建議如果頭皮出油量較少，可兩天洗一次頭髮就好。
為什麼洗髮無助於護色？染髮後洗髮關鍵點是「溫度」，洗頭的時候水溫盡量不要超過40度，不但更有利於頭髮毛鱗片的閉合鎖住染劑，也可以保留住適當的頭皮油脂，發揮防護頭皮功能喔！
另外，使用吹風機將頭髮吹乾雖有助於毛鱗片閉合，但熱度催化會加快掉色速度，建議吹頭髮時吹風機溫度不可以太熱，吹風機也別離頭髮太近。染髮後1個月也盡量不要過使用電棒，電棒的熱度會加速頭髮褪色，如果真的要使用，加熱前要記得抹些抗熱護髮油開低溫夾喔！
染髮後如何洗頭才不掉色？
染髮後在洗頭時建議選擇護色洗髮精，護色洗發精可以修補染髮時受損的毛鱗片，也可以穩固毛麟片讓髮色不那麼容易流失。在洗頭時要注意，第一次洗頭時用洗髮精輕輕按摩頭皮清洗，洗頭的重點是要將頭皮、髮根處洗乾淨，所以洗髮精盡量不要碰觸到頭皮之外的地方；第二次洗髮時再使用補色洗髮精，使用補色洗髮精時要注意不要接觸到頭皮，若擔心手會被染色可以戴手套洗。
染髮掉色原因除了染特別色會比染普通色容易掉色之外，另一個掉色主要因素是「氧化」，而氧化的原因在於熱度，所以減緩頭髮掉色的方式就是避免熱度接觸頭髮，你可以這樣做：
- 洗頭髮時水溫不要太燙，使用常溫或溫水洗頭最適當
- 吹頭髮時吹風機距離頭髮遠一點，且吹風機溫度不宜太燙
- 外出時盡量不要讓太陽直射頭髮太久
染髮後除了洗頭方式，染後保養更重要！
染髮後要維持髮色和髮質，染後護理保養非常重要。染髮時強制打開頭髮的毛麟片讓染劑進入頭髮，但同時也讓頭髮內的養分流失，導致頭髮變毛躁。 染後保養有幾點可以注意：
護色Tip 1. 降低洗頭的頻率
洗頭時或多或少色素都會流失，所以降低洗頭頻率多少可以延長髮色壽命。
護色Tip 2. 為頭髮做好防曬工作
除了避免在大太陽時外出，戴帽子、撐傘之外，也可以使用頭髮專用的防曬品，例如防曬噴霧、曬前髮霧等。
護色Tip 3. 使用護髮產品
以一、兩週一次的頻率使用髮膜滋潤髮絲，維持頭髮的光澤；在春頭髮前、吹頭髮後使用染髮專用的茶花萃深層護髮油，減少吹風機對頭髮造成的傷害，讓頭髮柔順不毛躁。
看完這篇文章，你是否對染髮後要怎麼洗頭、如何保養有更深的瞭解了呢？有人說染髮是一個跳脫不出來的輪迴，一踏進去就再也不想出來，而學會如何在頻繁漂髮、染髮的過程中好好善待自己的頭髮，維持自己獨特的風格，是一件非常重要的事。（小提醒：染髮間隔4～6個月對髮質健康比較好喔！）
護色洗髮精該怎麼洗？
一般的洗髮精含有鹽和硫酸鹽的清潔力較強，這些成分會嚴重損害染後的頭髮，所以挑選洗髮精要避免這些有害添加劑，選擇染後專用的護色洗髮精、潤髮乳，因保濕度較高且含有鎖色因子，可幫助髮色維持更久。護色洗髮精確實可以延長頭髮掉色的時間，但並不代表不會掉色，建議持續洗一個月以上效果更好。
護色洗髮精的挑選：
- 成分簡單，不額外添加硫酸鹽界面活性劑、人工色素、增稠劑等化學物質
- 保濕鎖水力強
- 天然清潔頭皮的起泡成分
- 保護頭髮減少紫外線傷害
健康日記創辦人，深耕醫療保健領域長達8年，致力於提供大眾正確的健康、營養、醫療保健知識。秉持著實證科學的精神，汲取NCPI、PubMed、FDA與WHO等醫學權威網站中，有助於大眾健康之資訊，期望為全民健康盡一份心力。